Restorative Yoga

Restorative Yoga: un viaggio tra gli elementi

Nuovo ciclo di incontri dedicato al Restorative Yoga.
Nelle ultime settimane la natura ha iniziato a risvegliarsi e e gli elementi che la governano sono tornati a rivelarsi in tutta la loro forza e bellezza. L’ayurveda e lo yoga ci ricordano costantemente che possiamo stare bene solo quando tutti gli elementi che costituiscono l’universo, e di conseguenza  noi che dell’universo siamo una piccola miniatura, sono in equilibrio.
Mantenere questo equilibrio non è semplice, ma abbiamo strumenti molto potenti che possono aiutarci.
 
“Restorative Yoga: un viaggio attraverso gli elementi”
10 Aprile 10,15
La terra e la presenza mentale 
24 aprile ore 10,15
L’acqua e la fluidità
1 maggio ore 10,15
Il fuoco e la trasformazione 

15 maggio ore 10,15
Aria e Etere per scoprire la leggerezza 

 

Le lezioni di 75 minuti si terranno su Zoom.

Le pratiche saranno registrate e riceverai il link privato al video su You Tube per ripetere la lezione quando e come vuoi anche se non hai potuto assistere alla diretta.

Il contributo di partecipazione per l’intero percorso è di 50€ oppure di 15€ per la lezione singola.

Data

24 Apr 2021

Ora

10:15 am - 11:30 am
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